view-top

  • yuanbo·입문
  • 2026.04.08 09:57
04월 08일( 아침식사 807kcal)
아침(08:04)807kcal
탄수화물(21.0%) 68.94 / 328g
단백질(123.6%) 74.14 / 60g
지방(38.5%) 19.25/ 50g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 109g)
 150kcal
[커클랜드] 그릭 요거트
(1인분, 100g)
 55kcal
비건 단백질 쉐이크
(1회, 45g)
 170kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
계란말이
(1회, 100g)
 193kcal
현미잡곡밥
(1회, 100g)
 158kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
  • yuanbo
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

04월 08일( 아침식사 731kcal)
0 0 yuanbo
04월 08일( 아침식사 569kcal)
0 0 Wonwer

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글