| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 69g) | 94kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 109g) | 150kcal |
| 양배추 찜 (1회, 100g) | 32kcal |
| 비건 단백질 쉐이크 (1회, 45g) | 170kcal |
| 계란말이 (1회, 100g) | 193kcal |