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  • 쭈야쭈얍·초보
  • 2026.04.08 20:33
  • 1
04월 05일 (음식 1521kcal, 운동 265kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 74kcal
1521/ 1596 kcal
265/ 266 kcal
아침식사331kcal(21.76%)
[광천김] 파래 도시락김
 20kcal
쌀밥
 206kcal
[동원] 살코기 동원참치
 105kcal
점심식사320kcal(21.04%)
홈플러스 게맛살 와사비마요샐러드
 168kcal
흰쌀밥
 152kcal
오후간식187kcal(12.29%)
[맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
 5kcal
아쫀쿠
 182kcal
저녁식사604kcal(39.71%)
안흥찐빵
 107kcal
풀무원 식물성지구식단 이슬만두 부추새송이
 155kcal
XO만두,새우홍게살(오뚜기)
 97kcal
두릅 데친것
 24kcal
쌀밥
 221kcal
야식79kcal(5.19%)
김밥
 79kcal
운동265kcal
싸이클 실내자전거
 105kcal
산책 걷기
 160kcal
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04월 06일 (음식 1469kcal, 운동 230kcal)
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