| 트리플 슈레드치즈 (1회, 50g) | 171kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| [코스트코] 미란초 통밀 또띠아 (1/2장, 33g) | 95kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
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