view-top

  • 심폐후생술·정석
  • 2016.03.27 23:06
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
다신 28일차
1.식단 및 운동

이제야 사진 위에 글씨 쓰는 법을 터득했다ㅎㅎ

2.도전시리즈
아침먹기 28일차
1000kcal 28일차
물마시기5일차
만보는 완료!

3.일기
내일이면 딱 인바디 재러가기 전까지 딱 일주일 남았다!!! 중간에 정체기가 와서 일주일이나 체중이 그대로였던 것이 살짝 아쉽긴 하지만...잘 버틴거같다.
이번 도전으로 내가 아주 독하다는 걸 깨달았다ㅋㅋㅋ
아직 많이 남긴 했지만 여태까지 해온것만으로도 칭찬해주고싶다...!! 마지막까지 파이팅!!!!!
  • 심폐후생술
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
다신4기.21일차👄 관악산 등산, 주의할 점!
8 541 Sunny.s2

썸네일

+1
다신4기 28일차 식단
0 381 연뎅

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글