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03월 29일 (음식 1701kcal, 운동 412kcal)
20160329

20151207 다이어리 일기상세

실패 465kcal
1701/988 kcal
412/ 164< kcal
아침식사160kcal(9.41%)
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩과검은참깨 (1팩, 180ml)
70kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 밀크 초콜릿 코코아 쉐이크 (1회, 25g)
90kcal
점심식사344kcal(20.22%)
새싹비빔밥 (1인분, 542g)
229kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
오후간식262kcal(15.40%)
새우튀김 (1/4인분, 36g)
58kcal
오징어튀김 (1/4인분, 60g)
94kcal
풀무원식물성유산균쌀 (1회분, 150g)
110kcal
저녁식사935kcal(54.97%)
오이 (1개, 210g)
18kcal
돼지양념갈비 (2토막, 90g)
392kcal
소주 (8잔, 360ml)
508kcal
양파 (1/2개, 50g)
17kcal
운동412kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
앉아있기 (360분)
360kcal
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