view-top

20180627 상단배너영역 추가

20180905 상단바

등록

  • 고코!
  • 다신2020.09.15 01:031,857 조회4 좋아요
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
줄넘기, 버피2차후기입니다
기간: 20.05.22-20.09.ing
체중감량(공체): 67kg(최고)👉57.9kg(최저)

5월달 다이어트 시작하자마자 아침공복운동 유지중입니다
하지만 아직도 식단이 엄격하지 못해 체중이 그리 많이 빠지지는 않은것 같아요
그래도 야금야금 변하긴했겠죠,,😅

목표체중은 57이에요
제발 이제는 식후에도 60이넘지않는 몸무게가 되었으면 좋겠네요🙏

남은 9월기간 동안도 운동 열심히 하면서 감량해보겠습니다
모두 화이팅입니다😉🙌

프사/닉네임 영역

  • 고코!
  • 꽃이되고파

20161109 도전리스트 추가

고코!님이 성공한30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

일상에서 즐기는 건강한 칼로리!

댓글타이틀

댓글 (28)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 유자베
  • 허얼,,, 몸매 탄탄하신데요,,
  • 09.22 00:03
초보
  • 464646kg
  • 진짜 탄탄하시네요!!!
  • 09.21 13:07
초보
  • 유알마쏘울쏘우울
  • 멋져요
  • 09.20 00:18
정석
  • 날씬그날까지
  • 저랑 체중이 비슷한데.. 정 다른 체형이에요ㅠ
    전 키162인데.. 공복에 오늘 57.8찍었지만 튀어나온 살이 많은데ㅠ
  • 09.19 23:17
초보
  • 청바지여신
  • 와 어깨라인이 너무 멋지게 변하셨네요 응원합니다 ㅎㅎ
  • 09.19 17:21
초보
  • 호두마루11
  • 멋지네요~ 부럽
  • 09.19 09:44
초보
  • 슬금머니
  • 와~ 너무 멋져요
  • 09.18 20:04
초보
  • 마우스dieter
  • 와 사진으로봐도 탄탄함이 느껴져요!
  • 09.18 14:05
정석
  • 세로고양이
  • 벌써 변화가 보이는데요? 탄탄해요!
  • 09.17 23:01
초보
  • loverynn
  • 제가 진짜 원하는 몸매입니다! 키가 크신것 같아요 비율이 정말 좋네요
  • 09.17 14:57

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

123

총 28개 등록되어 있습니다.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

20180228 쇼핑핫딜영역3

걱정 덜어주는 다이어트 잇템!

TOP으로 이동