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  • jh0812
  • 초보2021.02.21 12:272,074 조회0 좋아요
5주동안 -10kg (초고도비만다이어트)

23살여자구요 내일이면 6주되는 날이에여ㅋㅋㅋ 빠진거 같기도 하고
별로 티 안나는거 같기도하고 🤔 앞으로 50키로를 더 빼야하네요ㅠ 키는 168입니당

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  • jh0812
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댓글 (49)

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댓글리스트

초보
  • jh0812
  • 응원 감사합니다~
  • 02.25 00:15
입문
  • 주똥아살빼
  • 허벅지부터 아랫배까지 엄청 빠진 게 눈에 보여요!! 수고하셨어요 대단해요 ㅠㅠㅠ
  • 02.25 00:15
초보
  • jh0812
  • 감사합니다!
  • 02.24 23:11
초보
  • jh0812
  • 감사합니다 독한년님도 고생하셨네요ㅠ
    계속 열심히 꾸준히 하자구요😄
  • 02.24 23:11
초보
  • jh0812
  • 감사합니다!
  • 02.24 23:10
초보
  • jh0812
  • 식단은 5주까지는 먹고싶은것을 먹되,1인분만 2끼먹었구 야식,간식 완전히 끊었구요 저번주부터 식단조절 본격적으로 하고있어요ㅎㅎ
    운동은 만보걷기랑 1시간정도 홈트했어용 스트레칭도 꼭 해줬어용
  • 02.24 23:10
초보
  • hyerong
  • 대단하세요!!
  • 02.24 20:42
지존
  • 독한년~
  • 와~ 5주만에 10킬로 굉장하네요.
    저는 150일만에 10킬로 감량했어요.
    저는 키 168에 95.9에서 시작했어요.
    저도 10뺐지만, 조금 줄아든듯도 한데, 딱~ 어디가 빠졌는지는 별로 티안나요.
    지금도 계속 진행중이예요. 우리 같이 파이팅해서 꼭~ 티가 확~나게 보여주자고요~^^
  • 02.24 14:11
입문
  • 블러
  • 대단하세요ㅠ
  • 02.24 13:16
입문
  • 이입술
  • 우와 대단하세요 어떻게 하셨나요
    저도 초고도비만인데 ㅜㅜ
  • 02.24 12:40

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