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대전선병원, 김기덕 의사

칼럼
체지방이 느는 것은 '이것' 때문이다?
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다이어트 성공하고 싶다면, '이것'부터 잡아라!
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일주일 2일만 다이어트 vs 매일 조금씩 적게 먹기, 누가 더 건강해질까?
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먹어도 먹어도, 배가 고프다고요?
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체지방 많을수록, 몸에 '이것'도 많이 쌓인다?
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카페인 두통이나 불면증 있다면, 커피 대신 '이것' 마셔라!
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날씬해지고 싶다면, 몸에 있어야 하는 이 균은?
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고기 끊고, 살 빠졌다고 좋아하면 안 된다?
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다이어트, 꿀은 NO! 꿀잠은 OK?
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영양제, 먹기 좋은 황금 시간대는 언제?
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탄수화물 많은 음식 먹으면, '이것'도 높아진다?
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버터 vs 마가린, 다이어트할 때 당신의 선택은?
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갱년기에도 비만이 찾아온다?
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비만이지만, 건강하다고요?
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술 안마셔도 살찌면, 지방간 위험있다?
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배고픔을 증가시키는 ‘호르몬’도 있다?
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당신의 '노화'는 치료가능한 질병이다?
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날계란 즐겨먹는 당신, ‘이것’ 부족할 수 있다?
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하버드 헬스가 알려주는 누가해도 효과보는 운동 BEST5!
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