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gtree
·
초보
2025.10.15 21:30
10월15일 수 56.3kg 식단931
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forgetmenot41
·
다신
2025.10.14 18:21
10.14 화 61.8kg 운동843 음식931
계단 30분 덜덜이 10분 헬스 30분 자전거 6
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forgetmenot41
·
다신
2025.10.13 19:11
10.13 월 61.8kg 운동504 음식1028
계단 15분 덜덜이 10분 헬스 30분 계단 15
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forgetmenot41
·
다신
2025.10.02 15:50
10.2 목 62.4kg 운동441 음식1616
자전거 30분 계단 10분 덜덜이 10분 헬스 3
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gtree
·
초보
2025.09.30 20:14
9월30일 화 56kg 운동517 식단1043
근력운동60분 3천보 걷기
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forgetmenot41
·
다신
2025.09.30 19:59
9.30 화 62.4kg 운동300 음식1433
자전거 60분
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forgetmenot41
·
다신
2025.09.27 16:26
9.27 토 62.4kg 운동1008 음식1069
계단 30분 헬스 60분 자전거 30분 계단 30
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forgetmenot41
·
다신
2025.09.26 19:36
9.26 금 62.4kg 운동543 음식881
계단 30분 헬스 30분 계단 3
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gtree
·
초보
2025.09.26 18:41
9월26일 금 56.6kg 운동387 식단 855
근력운동50분 3300보 걷기
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forgetmenot41
·
다신
2025.09.24 20:06
9.24 수 62.1kg 운동465 음식672
계단 20분 자전거 30분 계단
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gtree
·
초보
2025.09.23 21:34
9월23일 화 56.3kg 식단921
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forgetmenot41
·
다신
2025.09.23 19:37
9.23 화 61.5kg 운동530 음식1555
자전거 20분 헬스 60분 자전거
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forgetmenot41
·
다신
2025.09.19 19:25
9.19 금 61.7kg 운동315 음식921
자전거 30분 헬스 30분
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gtree
·
초보
2025.09.19 04:58
9월18일 목 56kg 운동359 식단1283
근력운동50분 3천보 걷기
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forgetmenot41
·
다신
2025.09.17 20:02
9.17 수 61.8kg 운동819 음식1672
계단 30분 헬스 60분 자전거
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forgetmenot41
·
다신
2025.09.16 19:55
9.16 화 61.8kg 운동472 음식755
계단 20분 헬스 40분 계단 2
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forgetmenot41
·
다신
2025.09.15 19:24
9.15 월 62.0kg 운동496 음식846
계단 20분 헬스 40분 자전거
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forgetmenot41
·
다신
2025.09.12 20:34
9.12 금 62.1kg 운동496 음식435
계단 20분 헬스 40분 자전거
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forgetmenot41
·
다신
2025.09.11 16:35
9.11 목 62.5kg 운동1044 음식1089
계단 40분 빠른걷기 30분 자전거 60분 빠른걷기 30분 덜덜이
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gtree
·
초보
2025.09.10 22:02
9월10일 수 55.6kg 운동 439 식단1130
근력운동50분 3천보 걷기
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forgetmenot41
·
다신
2025.09.10 19:58
9.10 수 62.4kg 운동654 음식899
계단 40분 자전거 30분 계단
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gtree
·
초보
2025.09.08 22:02
9월8일 월 56.2kg 운동445 식단825
런닝머신35분 근력운동20분 3천보
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forgetmenot41
·
다신
2025.09.08 19:38
9.8 월 62.8kg 운동489 음식856
계단 30분 덜덜이 10분 자전거
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gtree
·
초보
2025.09.05 21:35
9월5일 금 57kg 식단1165
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forgetmenot41
·
다신
2025.09.05 18:31
9.5 금 63.0kg 운동678 음식490
계단 30분 덜덜이 10분 계단 30분 자전거 30분 덜덜이 10분 자전거 30분
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gtree
·
초보
2025.09.04 20:25
9월4일 목 57kg 운동298 식단1079
근력운동50분
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forgetmenot41
·
다신
2025.09.04 20:04
9.4 목 63.6kg 운동378 음식675
계단 60분
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gtree
·
초보
2025.09.03 21:37
9월3일 수 57kg 운동421 식단844
근력운동50분 4천보 걷기
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gtree
·
초보
2025.09.02 22:00
9월2일 화 57kg 식단653
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forgetmenot41
·
다신
2025.09.02 19:53
9.2 화 63.3kg 운동378 음식725
계단 30분 덜덜이 10분 계단
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gtree
·
초보
2025.09.01 21:24
9월1일 월 57kg 운동429 식단893
근력운동50분 3천보 걷기
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forgetmenot41
·
다신
2025.09.01 18:36
9.1 월 63.3kg 운동774 음식791
계단 40분 자전거 30분 빠른걷기 30분 계단
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gtree
·
초보
2025.08.28 20:30
8월28일 목 57kg 식단991
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forgetmenot41
·
다신
2025.08.28 17:36
8.28 목 63.3kg 운동1319 음식953
계단 30분 빠른걷기 30분 자전거 30분 계단 20분 자전거 6
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gtree
·
초보
2025.08.27 20:52
8월27일 수 57kg 운동667 식단769
런닝머신40분 근력운동50분 5천보
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forgetmenot41
·
다신
2025.08.27 19:05
8.27 수 63.3kg 운동774 음식664
계단 40분 덜덜이 10분 계단 40분 빠른걷기
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gtree
·
초보
2025.08.26 21:32
8월26일 화 57.4kg 운동644 식단355
런닝머신50분 근력운동50분 5700
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gtree
·
초보
2025.08.25 22:06
8월25일 월 57.1kg 운동331 식단523
런닝머신40분 3천보 걷기
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forgetmenot41
·
다신
2025.08.25 18:30
8.25 월 63.0kg 운동363 음식685
계단 45분 덜덜이 10분 빠른걷
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2
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gtree
·
초보
2025.08.24 21:25
8월24일 일 57.1kg 운동207 식단830
6200보 걷기
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