다이어트

3월5일

다신다이어터

terria
2026.03.05 20:20 | 조회수 9 | 좋아요 0

아~~왜이리 약속이 많은지요~
오늘은 점심약속.
샤브샤브먹으러갔지만..요즘 다 무한리필에 샐러드바까지~~
디저트까지 야무지게 챙겨먹고..
집에 와서 배송온 떡까지 하나 더 먹었어요.
점심먹고 배불러 더 못먹을줄알았는데.
들어가더라구요..8시에 사과한쪽이랑 그릭요거트반통. 먹고 이제 그만 먹어야지요~🤣

운동
헬스 어깨가슴 60분 유산소15분.후다닥~~
시간이 없어서 빨리빨리~~~😅😅

그릭요거트 두부오이토마토바나나 냉장고에 먹어야할 식품이 넘 많아요.
내일은 클린하게 먹어야겠어요!!!

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댓글 (4)

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terria
|03.06 09:51

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개학후라기보단 집안손님이 많네요.
약속은 안잡으면되지만.그동안미뤘던약속도 많구요.골프약속도 슬슬 생기구요~~~ 다요트마음잡으면 더생기는거 맞죠? ㅋㅋ

*수지*
|03.06 08:38

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개학 후라서 약속이 많나요?
그래도 바쁜 중에 혼자 근력운동! 리스펙👍

terria
|03.05 23:13

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운동안하고도 맛있게 먹을수 있는걸요~~^^
계속 일정이 많아서 걱정입니다.

4리즈
|03.05 23:03

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테리아님처럼 맛나게 먹을려면
운동을 해야하는데~ 넘 부럽부럽😍
요즘 테리아님 식단 좋아요🧡

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