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다신5기 4주차 넷째날 식단× 운동○ 간식○

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역시나 식단미션은 실패 하지만 간식과 운동미션은 무사히 완료했습니다. 서킷트레이닝을 하니 땀에 티와 바지가 젖었습니다.

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