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다신6기식단+운동+미션

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날씬아연맘 1 1 1 1 1 1 1
2016.10.19 22:28 | 조회수 190 | 좋아요 0

운동미션~~점핑사이드니업하는데자꾸우리신랑이
목도리도마뱀같다고놀려용~~
한다고하는데~~~ㅋㅋㅋ
중간정검
2주동안몸무게는큰변화는없지만~~몸에변화는생겼답니당~~그리고식단에중요성도~~
아무리운동을해도식단이안되면소용이없다는거
오늘중간체크했는뎅^^체지방은줄고근육양늘고기분최고에요~~~~~^^
피티님감사해용^^굿밤되세용^^

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댓글 (6)

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날씬아연맘
|10.22 09:10

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yeoni_fit ㅋㅋ하다보면힘들으니깐조금그런모습이되는거같긴하더라구요~~ㅋ

여니핏
|10.20 10:01

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목도리도마뱀ㅋㅋㅋㅋㅋ아 빵터졌어요 ㅋㅋㅋㅋ 사이드니업할때마다 생각날꺼같아요ㅋㅋㅋㅋㅋ

날씬아연맘
|10.19 22:43

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어라리 식단과제참고하세요^^

어라리
|10.19 22:37

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저도 한끼는 샐러드로 바꿔야겠네요옹..ㅠㅠ

날씬아연맘
|10.19 22:36

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한번쯤날씬하게 님도화이팅하시고요~~우리성공해요~~굿밤되세용~저희신랑이쫌~~^^

한번쯤날씬하게
|10.19 22:33

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목도리도마뱀ㅋㅋ체지방줄고근육양늘고..제일 기분좋은소리네요~! 굿밤되세요!!^^

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