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건강한다이어트가 절실하게 필요합니다!

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1년전에 95키로인거 보고 놀래서 한달동안 15키로를 빼고 그뒤로 급격하게 살을 빼서 그런지 걸어다니는 종합병원이되었어서 운동도안하고 더 빼고싶은데 더이상 식사를 어떻게 해야되는지 모르겠어서 막 먹게되서 다시 5키로가 증가하게되었습니다. 그래서 무리안가는 수영으로 하려고 하고있는데 수영장을 매번갈수가없어서 식이조절이 꼭 필요하다는것을 느꼈습니다. 지금 저는 취준생이여서 졸업유예를 신청해놓고있는데 뚱뚱해서 아직 취업사진도 못찍고있습니다.... 이번엔 진짜 건강하게 빼고 싶다는 생각이 정말 간절합니다 ... 60키로대까지만 가면 자신있게 사진도찍고 부모님이 딸걱정안하게 취직도 하고싶어요 할수있습니다!! 다른분들도 간절하신분들 많겠지만 저는 지금 새출발을 하는데 있어서 정말 도움이 필요합니다ㅜㅜ 도와주세요! 간절한만큼 더 열심히하겠습니다 저를 위해서요! 건강한 다이어트읫 시작과 사회에 첫발을 디딜수있게 도움을주세요 감사합니다~

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