달콤찌니 너무 극심한 배고픔이시라면 우유한잔이나 견과류 조금을 천천히 씹어서 드셔보셔요 ✊️
늘 노력해주셔서 감사합니다 수고하셨습니다 😌
마릴린위너윤현옥 앗.. 체중 찍어놓고 올린다는걸 깜빡했어요--^ 수정합니다~ 짐 배가 고파요.. 둘째 재우고 어여 자러 들어가야겠어요~ 낼 뵈요^^*
🌸 13일차 일일평가 🌸
몸은 괜찮으실까요 ? 😭
아무래도 몸이 안좋으셔서
이래 저래 몸도 축축 처지실 것 같아요 !
오늘은 일찍 푹 주무시고
내일 더욱 좋은 컨디션으로 봬요 ❤
식사 간격도 식사량도 점점 익숙해지실 것 같아요 ☺️
어서 감기 이겨내시고
좋은 식단들 꾸리시며
하루하루를 더욱 힘차게 이뤄나가보기로 해요 😌
오늘도 수고많으셨습니다 💗
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