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도전합니다. 1일차 다짐

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늦은 시간에 이 챌리를 봤네요.
도전하시는 분들이 많아 함께 하면 서로에게 힘이 될 듯 합니다.
체중계 인증은 내일 아침 기상 후 하겠습니다.
저녁은 아이들이 수육을 먹고 싶데서 수육으로 했답니다.

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