다이어트

7일차

다신다이어터

1나는돼지다 1
2023.03.08 19:30 | 조회수 33 | 좋아요 0

어제먹은 회의여파가 컷다
다른건 참아도 회는못참아..ㅠ
탄산도 마셨더니 눈에띄게 블어있다
오늘아침에 포만감이 있길바랬으나 왠걸 그렇게 먹어놓고도
수유만하고나면 위장이 아프다 배고프다고 난리난리
오늘도 열심히 걷고걸었다
자기전까지 만보채울듯
한번에 만보기아니라 틈틈히 니눠서 만보라
다른사람눈엔 우수워보여도 모유수유하는
젖먹이 엄마인 나에겐 최선의 운동이다....ㅠ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신18기]7일차

다음글 Angelina) 5일차식단

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

쳇바퀴돌리는다람
|03.09 15:12

신고 0 공감 0

힘드시겠어요😢
회는 단백질임돠.. 좋은 단백질원!!!!
골격근랑으로 바뀌에 숫자로 보이기에만
그리 보이는 걸꺼에요👍
남들보다 3~4배는 힘든 고난의 길을 가시는
어머니! 힘내세요 화이팅!!!

목양V!
|03.09 07:45

신고 0 공감 0

수유하며 다욧은 진짜 쉽지 않은데
아기의 건강한 모유를 생각해서라도 잘~챙겨 드시고요~~~
조금씩이라도 나눠 운동ㅎㅏ려는 모습 정말 응원합니다!!
엄마는 위대하다~~~!!👍👍👍👍👍

나의몸몸몸매*
|03.08 20:17

신고 0 공감 0

응원해요
수유하면서 다이어트 힘드시겠어요
하지만 힘내세요^^

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동