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[다신23기]1.14. 식단

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아침 카페라떼
점심 감자탕의 뼈고기2개 밥 반공기
간식 논알콜맥주2 쌀새우깡 반봉지
저녁 피자헛BBQ피자 한조각 닭가슴살스테이크2 신라면건면

쌀새우깡 짭짤한 맛이 입맛을 확 살려버리는 바람에...
피자에 손을 가져가버렸어요...ㅠ
오늘 운동도 안했는데 마음의 부채감이 상당해요

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