view-top

목표 재 학인!

view-사진

이번달에 5키로 감량을 목표로 했는데 지금까지는 근육량 감소없이 체지방만 1키로만 감량을 했네요.... 더 달리겠습니다!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 정체기? 치팅데이 하지말아야하나요?ㅠ

다음글 다이어트,,

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동