감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
식욕을 못 참겠을 때
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저랑 비슷한 경우인데 다이어트 시작하고, 식단하면서 운동하고 몸무게 내려가는거 보면 식욕이 떨어지더라구요...물 많이 드세요. 우선 저녁만 잘 넘기면 폭식하던 사람들은 몸무게가 잘 빠지는거 같아요
전 양치하거나 물만 엄청 드링킹해요
아메리카노 마셔요. 입이 씁쓸하면 식욕이 좀 사라지더라구요. 저 아는 언니는 껌씹더라구요 하루종일 민트향나는걸로.양치하면 식욕떨어지는거랑 비슷한건지ㅎㅎ무튼 저는 아메 연하게 큰통에 타서 하루죙일 마시면 식욕갠춘하더라구요.어차피 배가고픈게 아니라 입이 심심한거라서ㅠㅠ
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