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야네🔜다신4기 10일차 (26일차/90일 Deit)

 다신다이어터

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😍계획대로 지킨 것 : 
식사, 운동, 물 2L 도전 24일차, 플랭크 도전 23일차, 일빵빵 기초 영어 85강 

😢 계획대로 지키지 못한 것 :
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📋 기대만큼 체중이 줄지 않아서 기가 죽은 상태... ㅠ.ㅠ 체중계에 연연하지 말라고들 하지만 마음이 잘 안 다스려진다. 칼로리 계산을 잘못 하고 있는 걸까?

📋 운동하기 싫다가도 일단 하고 나면 개운하고 기분이 좋다. 그나마 다행~

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