view-top

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동하다가 토했는데

view-사진

아니 지금 평상시대로 운동하는데 갑자기 뜬금없이 토했어요..;; 많이는 아니긴 한데..
이게 제가 많이 먹어서 토한건지 뭐먹고 해서 그런지 아님 좀 컨디션이 안좋아서 그런건지 잘모르겟습니다..
엄마는 너처럼 많이 먹으면 토하지 이러시긴했는데..

참고:하루평균 600-800칼로리정도 먹는데 오늘 600칼로리 먹음.
순대 2개를 운동 10-15분전쯤에 먹음(근데 평상시에도 20분전쯤에 뭐먹고 운동했었음.)
오늘 좀 피곤했음. 그래서 학원가기 30분전에 낮잠까지잠.
운동난이도는 평상시와 똑같음.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 출산후다이어트

다음글 단백질

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동