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5일 챌린지 끝!

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제가 한 5일 다이어트 챌린지가 끝났어요!
5일 동안 1.2kg 감량에 성공했어요 🎉
디스클레이머: 이 다이어트는 5일만 해야 돼요!

사실 중간에 규칙대로 안 먹은 날도 많아서
많이 빠지진 않았지만 5일 만에 1.2kg이나 빠져서 만족해요 ㅎㅎ

이제부터는 다시 평소처럼 건강하게 다이어트할 거예요~

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