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09월 27일 (음식 2022kcal, 운동 319kcal)

  • 음식
  • 운동

2022/ 2401

319/ 400

성공
(298)

아침식사 : 464kcal (22.95%)
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 288kcal
쏘굿 아몬드밀크 무설탕 51kcal
그릴리 직화치킨 닭가슴살 125kcal

저녁식사 : 825kcal (40.80%)
다신 밥이곤약 귀리 185kcal
계란프라이 356kcal
돈까스 284kcal

야식 : 733kcal (36.25%)
백미밥 210kcal
돼지목살수육(저수분, 살코기 위주) 440kcal
콩나물무침 47kcal
상추 36kcal

운동 : 319kcal
런닝머신 걷기 209kcal
헬스 110kcal

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