필 독 [공지] 이용약관 7차 개정 안내
필 독 [공지] 이용약관 6차 개정 안내
필 독 [공지] 새롭게 바뀌었어요! 다이어리 업데이트 안내
필 독 [당첨자 발표] 9월 이달의 프로활동러 2기
필 독 [이벤트] 이달의 프로활동러 2기 모집 (9.1~9.30)
24.06.25 판매 협력사 [협력사 리스트]
24.06.05 [무료체험단 발표] 성수동905 달콤닭강정
24.05.28 [무료체험단 모집] 성수동905 달콤 닭강정 (~06.04)
24.05.16 [무료체험단 발표] 통밀당 시카고 씬피자 3종
24.05.08 [필독] 발표! 도전! 다신 24기 우수자 발표 및 시상안내
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좋은 하루들 되세요~~ | |
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7일 아침 몸무게 재기2일차 성공! |
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08월 14일( 아침식사 330kcal) | |
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08월 14일( 아침식사 200kcal) | |
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7일 아침 몸무게 재기88일차 성공! |
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드디어 65kg!!! 이제 8키로 뺐으니 8키로만 더..! |
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2달간 10키로 감량 |
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3월 초 약80으로 시작해서 오늘 60.8 찍었어용 |
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식단과 운동 병행 ^^ |
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7월 1달 기록(76.8->69.5, 7.3kg 감량) |