- 댄스짱
- 초보2016.05.06 20:0234 조회0 좋아요
05월 06일 (음식 1425kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1425/ 1483
156/ 247
실패
(33)
아침식사 : 249kcal (17.47%)
| 계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
점심식사 : 332kcal (23.30%)
| 물회 (1회분, 300g) | 207kcal |
| 칼국수 (1/4그릇, 137g) | 125kcal |
저녁식사 : 699kcal (49.05%)
| [도미노피자] 치즈씬피자M (2조각, 120g) | 450kcal |
| 치킨 (1조각, 85g) | 249kcal |
간식 : 145kcal (10.18%)
| 나쵸 (1봉지, 34g) | 145kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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