- 뚱등장
- 입문2016.05.21 13:1027 조회1 좋아요
05월 20일 (음식 1213kcal, 운동 1040kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1213/ 1585
1040/ 264
성공
(1148)
아침식사 : 300kcal (24.73%)
| [크라운제과] 참ing크림치즈 (4봉지, 60g) | 300kcal |
점심식사 : 418kcal (34.46%)
| 쌀밥 (1인분, 120g) | 178kcal |
| 감자탕 (1/4인분, 225g) | 240kcal |
간식 : 495kcal (40.81%)
| [롯데리아] 햄버거 (1회분, 102g) | 250kcal |
| [롯데제과] 옥동자 (1회분, 75g) | 170kcal |
| [크라운제과] 참ing크림치즈 (1봉지, 15g) | 75kcal |
운동 : 1,040kcal
| 복싱 권투 (80분) | 960kcal |
| 춤추기 (20분) | 80kcal |
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