다이어트

Q.지이이이인짜 물어보고싶은게있어요...대답해줘요!

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고구마로 무근 맜있는 요리를할수있을까요 칼로리적은걸루!저녁으루요 구리구 그리고 시리얼은...다다르겟지만 아침애 괜찮을까요?밤에는요?부탁드려요!!

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꼭 55kg
04.09 16:01
고구마랑사과랑요거트랑 믹서기에 갈아서 고구마주스해드시면 맛있어요 !!칼로리도낮구요 ~시리얼은 아침에 괜찬아요 저지방우유와 되도록이면 곡물로된시리얼로드시는게좋아요~
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