- 실잉
- 다신2016.05.23 23:2023 조회0 좋아요
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05월 23일 (음식 1392kcal, 운동 1117kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1392/ 800
1117/ 848
실패
(323)
아침식사 : 8kcal (0.57%)
| 방울토마토 (4개, 50g) | 8kcal |
점심식사 : 152kcal (10.92%)
| 떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
저녁식사 : 670kcal (48.13%)
5시30분
| 삼겹살구이 (1인분, 201g) | 670kcal |
간식 : 562kcal (40.37%)
| 아이스크림 (1개, 100g) | 215kcal |
| [요거프레소] 후레쉬망고요거트S (1컵) | 347kcal |
운동 : 1,117kcal
| 빠르게걷기 (270분) | 1,026kcal |
| 노래부르기 (10분) | 16kcal |
| 요리 (30분) | 75kcal |
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