- 예신쮸
- 다신2016.06.03 21:0814 조회0 좋아요
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06월 03일 (음식 988kcal, 운동 705kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
988/ 948
705/ 158
성공
(508)
아침식사 : 223kcal (22.57%)
| [롯데] 와 바닐라 (1개, 190g) | 223kcal |
점심식사 : 337kcal (34.11%)
| 치즈돈까스 (1/2장, 95g) | 238kcal |
| 등갈비찜 (1/4인분) | 99kcal |
저녁식사 : 428kcal (43.32%)
| 닭강정 (1소접시, 87g) | 200kcal |
| [배스킨라빈스] 엄마는외계인2 (1싱글컵, 95g) | 228kcal |
운동 : 705kcal
| 걷기 (101분) | 394kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
| 레그레이즈 (7분) | 56kcal |
| 캐시 허벅지안쪽 (4분) | 20kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
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