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  • 초코에몽이
  • 초보2016.06.15 15:33240 조회0 좋아요
Q.폼롤러운동 얼마정도 하는게 적당한가요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
10-15분이면 괜찮나요?

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지존
  • 꼭50키로되자
  • 06.15 16:58
  • 폼롤러는 도구입니다. 마사지 스트레칭 근력에 사용되요. 먹적에 따라 시간이 다릅니다.
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