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  • djfms3
  • 입문2016.09.01 15:56209 조회0 좋아요
Q.나트륨은 왜? ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
기본 식재료에 나트륨이 있나요 ?
삶은 계란 같은 경우 소금 하나도 안넣고 삶은데 칼로리등록할때 나트륨 있네요; 뭐죠?

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  • djfms3
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댓글 (4)

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입문
  • djfms3
  • 09.01 17:46
  • shinnaa 감사합니다
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입문
  • djfms3
  • 09.01 17:46
  • 다이어터마미 감사합니다!
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정석
  • shinnaa
  • 09.01 17:45
  • 그럼요. 소금만 나트륨이 아닌데요..
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정석
  • 다이어터마미
  • 09.01 16:11
  • 기본 식재료에도 각각 갖고있는 나트륨이 있어요ㅎ 저염식이 좋지만 염분도 우리몸에 꼭 필요한거라 기본 식재료꺼는 너무 신경쓰지 않으셔도되요~따로 간할때만 신경쓰시구요ㅎ
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