view-top
뚱ㅎ
정석
2016.11.10 17:56
329 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
초코바요...ㅠㅠ도와주세욥
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 점심 먹기 전 귤 하나, 점심에 계란하나 고구마 하나 먹고 다이어트 하는 11일동안 군것질 하나듀 안햌ㅅ는데 정말 너무 초코바가 먹고싶더라고요..ㅠ 방금 집 와서 저녁으로 계란2개 먹고 초코바 하나 해치워버렸어요..ㅠㅠㅠㅠㅠ 살 많이찔까요 ??? 오늘 운동 두세트정도 더 하면 안찌려나요??ㅠㅎ
프사/닉네임 영역
뚱ㅎ
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 방울토마토나 딸기
· 하루에 스쿼트 100개
· 아침10시 식빵 1~2조각
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
스쿼트 할때 무릎 바로 밑이 아픈건 왜일까요?ㅠㅠ
4
291
백구백구
훈제연어요!
3
223
지윤S2
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
뚱ㅎ
11.10 18:01
블루마운틴
ㅠㅠ 네 감사해용 ㅠㅠㅠㅠㅠㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
블루마운틴
11.10 17:59
초코바하나에 급살은 안쪄요.11일동안 군것질 안한 상이다 생각하고 또 잘 조절하세요.힘내요.
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동