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  • 뭉먕
  • 지존2016.11.29 19:22610 조회0 좋아요
  • 1
Q.생리하면 몸무게도 붓기 때문에 늘어나나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
그날이면 원래 몸무게 늘어나는게 맞는건가요..제가 살이 찐건가 고민되욤..

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  • 뭉먕
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댓글 (11)

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댓글리스트

초보
  • 수정ㅇㅇ
  • 12.04 18:57
  • 저는 1-2키로는무조건늘어나서 교복치마가 갑자기 안맞을정도로 단추다풀러야할정도로 배나와요 ㅠㅜ 근데 시작하고 3일째되면 점점 이제들어가더라고요
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정석
  • 요요뚱희야
  • 11.29 19:59
  • 52kg까지 빼자 네네!!~^^♡
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지존
  • 뭉먕
  • 11.29 19:58
  • 요요 뚱희야 우리 힘내요♡
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지존
  • 뭉먕
  • 11.29 19:58
  • 16350 저도 생리 끝나면 열심히 해야겠어요!
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정석
  • 요요뚱희야
  • 11.29 19:58
  • 52kg까지 빼자 네!!걱정마시고 편한마음 가지세요~^^화이팅!!
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지존
  • 뭉먕
  • 11.29 19:57
  • 요요 뚱희야 앗 그러면 간단하게 운동하고 생리끝나면 좀 더 열심히해야겠어요!
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정석
  • 요요뚱희야
  • 11.29 19:56
  • 52kg까지 빼자 배란기 전이나 배란기때는 운동해도 체중변화가 많이없데요. 하지만 생리끝난 뒤 일주일 황금기때에 같은 양의 운동을해도 효과가 두배라 다시 체중도 돌아오고 오히려 더 뺄수있데요.
    생리중이시라면 너무 무리안하시는게 몸에 덜 무리가 갈것같아요.^^
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지존
  • 16350
  • 11.29 19:55
  • 저도 일주일 뒤에 다시 원상복귀 됐어요 생리중에 수분+식욕때문에 먹은양까지 다 해서 52킬로까지 갔었는데 일주일 뒤에 50.5까지 줄었답니당.. 생리기간에도 간단한 운동은 해줬구요!
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지존
  • 뭉먕
  • 11.29 19:53
  • 요요 뚱희야 일주일뒤엔 꼭 돌아오길,,,!먹는양도 엄청 줄이고 운동도 2배씩 했는데도 안줄어서 처음엔 좀 당황했었어요ㅎㅎ이젠 스트레칭이나 가벼운 운동해야겠어요!
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지존
  • 뭉먕
  • 11.29 19:52
  • 16052 제가 몸이 잘 붓는 체질이라서 그런가 봐요!원래부터 몸이 잘 부어서 ㅎㅎ
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