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  • mnj6843
  • 지존2017.02.01 16:2967 조회0 좋아요
하루 세끼 세수저씩만 먹다가
이제 개강앞두고 아침을 못챙겨먹을것같아서 1일1식으로 바꿔야될것같은데 이래도 요요올까요ㅠㅠ? 대신 줄넘기랑 유산소운동 한시간에서 한시간반씩 매일 한다는 전제하에!

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몸무게 98, 혈압 160
0 95 제임쓰
하루종일 고민하다가 운동 하루 쉬기로 했어요.
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