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  • 히묠
  • 초보2018.03.10 08:0589 조회1 좋아요
Q.저녁식단 좀 알려주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침엔 밥 1/4
점심엔 샐러드
저녁엔 최대한 적게 먹고 있는데

저녁을 어떻게 먹어야할지 아직도 모르겠어요ㅠㅠ
팁 알려주시면 감사해요~

+ 간식 안먹는 팁두....ㅠㅠ

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댓글 (1)

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정석
  • 뽀쨕이
  • 03.10 14:15
  • 식단에 단백질이 거의 없어서 단백질이 들어있는 계란 같은 음식이 좋을 거 같아요:)
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