다이어트

흉추통증

배가 많이 나와서 복근운동 할때 복근이 버텨주는게 아니라 척추기립근에 무리가 가서 흉추쪽 근육이 넘 아푸네요. 꾸준히 이완스트레칭 하고 있는데 언제 좋아질런지 걱정입니다.

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2014.07.28 배너 추가

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