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  • ♥뚱팅이♥
  • 초보2016.01.29 10:4872 조회0 좋아요
Q.다이어트
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이제 중3올라가는 영산입니다
키 170 몸무게 91
줄넘기나 달리기는 조금만해도 무뤂이 아파요
무릎에 무리안가면서 살빼는 운동 없나요ㅠㅠ

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밥 안 먹고 국만 먹는 거 어떤가요..?
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지존
  • youngeeee
  • 01.29 10:49
  • 걷기 40분정도는 어떠세요?? 유산소운동이 살 빼는 데는 탁월하죠ㅎㅎ
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