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  • 48kg할래요
  • 정석2018.10.25 06:1180 조회0 좋아요
[다신 12기 일일미션] 4일차 등록
회식 - 중식당
크림새우 2개
찹쌀 탕수육 1개
해물 누룽지 1/2그릇
짜장면 2입
잘 참았다

미션운동 클리어
줄넘기 1500개 완료

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댓글 (7)

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댓글리스트

정석
  • 48kg할래요
  • 10.26 23:28
  • 미니멜로디 먼곳에앉아서 계속 물만 드셔요 저는 혼자 물 한통다마셨어요 그래도 맛있는 음식은 맛있더라구요..
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정석
  • 48kg할래요
  • 10.26 23:27
  • Leslie912 엄청 힘들었어요 ㅠㅠ 면 한 가닥씩먹었어요 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 야!나도
  • 10.26 00:11
  • 짜장면 두입....의지가 대단하세요. 짝짝짝!
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정석
  • 48kg할래요
  • 10.25 16:51
  • 5년만에 파스타먹으러가서 1인 1메뉴라 걱정이네요 😭 옆에앉은사람 앞에앉은사람 다 나눠주고 먹어야겠어요
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다신
  • 빼야마땅함
  • 10.25 16:13
  • 점심 식당에서 먹으면 너무 칼로리 섭취가 높아서, 싸와서 먹는데 도시락 챙기는게 일이예요
    진짜 부지런해야 먹고 살 듯 싶어요

    저는 회식때 고기집가면 상추 3장씩 깔아서 먹어요
    테이블에 하나있는 쌈채소 바구니, 그거 제꺼 전용으로 따로 챙겨서 옆에 두고 ㅎㅎ
    밥은 안먹고 고기랑 채소랑 열심히 먹으면, 1000칼로리 먹을꺼 700으로 줄긴 하는것 같아요
    일단 야채 들어가서 배불러서 고기를 덜먹는 효과가 있어요
    어차피 먹을거면 양념 고기 대신 생고기로 !!
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정석
  • 48kg할래요
  • 10.25 13:02
  • 프로악 오늘 회식이라 강제로 오이먹는중이네요😭 회식때도 조금만 먹어야 할텐데 방법이 없을까요
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다신
  • 코끼리냥
  • 10.25 08:28
  • 와~ 부지런하시네요 저도 점심 도시락 준비해서 출근해야지 했는데 잘 안되네요~~
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