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  • 햄스터런런
  • 정석2023.09.20 16:2739 조회1 좋아요
20일 아침,점심 995kcal


아침 계란2개 110kcal
점심 카레밥 885kcal (통곡물밥195g 닭가슴살소시지2개 탄두리닭안심살 100g 계란2개 샐러드채소 스트링치즈 1개)

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 09.21 10:22
  • 와~ 카레밥, 내용물이 너무 맛있어 보여용^^
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다신
  • 지방퇴출
  • 09.20 21:22
  • 저탄수와 대체탄수로 하루식단이 너무 깔끔하세요👏
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다신
  • 45만들쟈
  • 09.20 19:57
  • 점심맛있는거로 가득 굿♡
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 09.20 17:56
  • 맛있겠어요😍
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