view-top
  • terria
  • 다신2025.08.09 08:3111 조회0 좋아요
8월9일 공체
아침공체인데..
물도 500 이나 먹고 약도 먹고
그래도 한참 많이 늘었네요.
휴가 신나게 보내고난 결과네요.ㅋ
허리랑 배 사이즈가 눈으로 보기에도 좀 늘었어요
복근도 사라지고.🤣🤣🤣.
내일은 남편이 골프나가니...
내일부터 3일 급찐급빠!!! 들어가야겠어요😭😢

프사/닉네임 영역
  • terria
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
8월 9일 공체
4 9 4리즈

썸네일

+3
8월 8일
4 7 4리즈

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • *수지*
  • 08.09 09:56
  • 휴가 즐겁게 보내셨죠?
    휴가의 꽃의 맛난 음식이니까^^;;(제 생각!!ㅎㅎ)
    잘 먹고 잘 놀고 갔다외서 다시 시작하면 되죠^^
    급찐급빠 응원합니다👏👏👏👏👏
    급찐급빠니까 탄수 줄이기 추천합니다👍
    급찐급빠 성공하는 주말이되길🫰
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • terria
  • 08.09 10:43
  • 넵.오늘까지는 안될꺼같고.
    내일부터탄수줄이기!!도전
    체지방만 줄어들기를~
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 4리즈
  • 08.09 08:43
  • ㅎㅎㅎ^ 휴가를 남편과 함께 노시니 급찐^^
    그래도 선방하셨어요👍
    2킬로 급찐살응 급빠3일이면 빠집니다.
    저녁 6시 이후 안먹기🧡 약속^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • terria
  • 08.09 09:25
  • 넵.진짜6시이후로 안먹기.😭😭😭
  • 답글쓰기
신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동