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- 입문2026.04.16 19:470 조회0 좋아요
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04월 16일 (음식 1085kcal, 운동 334kcal)
- 음식
- 운동
1085/ 1076
334/ 179
성공
(146)
아침식사 : 265kcal (24.42%)
| [해태] 아이비 | 100kcal |
| [켈로그] 크런치넛 에너지바 | 155kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
점심식사 : 290kcal (26.73%)
| 소머리국밥(건더기,국물) | 100kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| 석박지 | 35kcal |
저녁식사 : 530kcal (48.85%)
| 밤식빵 | 194kcal |
| 단호박 식혜 | 71kcal |
| [카스] 캔맥주 | 152kcal |
| 땅콩 | 113kcal |
운동 : 334kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
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