- 허재원7
- 초보2026.06.01 16:430 조회0 좋아요
06월 01일 (음식 1169kcal, 운동 476kcal)
- 음식
- 운동
1169/ 1849
476/ 308
성공
(848)
아침식사 : 682kcal (58.34%)
| [냉동벤또]아지 가지 | 246kcal |
| 계란프라이 | 267kcal |
| 양파 | 5kcal |
| 숙주나물 | 1kcal |
| [동원] 참치캔 | 84kcal |
| 두부 | 79kcal |
점심식사 : 175kcal (14.97%)
| 참치 계란 말이 | 175kcal |
저녁식사 : 312kcal (26.69%)
| 계란프라이 | 178kcal |
| 양배추 | 24kcal |
| 치꾸와 | 110kcal |
운동 : 476kcal
| 전신 순환 1 | 214kcal |
| 기초체력 양성 | 262kcal |
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