- 죠앤:-)
- 정석2016.04.06 20:5617 조회0 좋아요
03월 26일 (음식 912kcal, 운동 338kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
912/ 1081
338/ 180
성공
(328)
아침식사 : 253kcal (27.74%)
| [커피빈] 아메리카노 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
| 호밀식빵 (1조각, 33g) | 88kcal |
| [맥도날드] 딸기쨈 (1회분, 12g) | 30kcal |
| [복음자리] 복음자리땅콩버터크런치 (1회분, 5g) | 30kcal |
| [파리바게뜨] 단팥빵 완제품 (1/2개, 43g) | 100kcal |
점심식사 : 350kcal (38.38%)
| 알볼로 콤비네이션 피자 (2회분, 200g) | 350kcal |
간식 : 309kcal (33.88%)
| 킷켓 (1회분, 100g) | 125kcal |
| 스폰지케이크 (1인분) | 184kcal |
운동 : 338kcal
| 고정자전거 (35분) | 338kcal |
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