view-top
  • 사람이냐돼지냐
  • 입문2015.03.03 21:34138 조회0 좋아요
Q.학교에 다니는데 할 수 있는 운동 좀 알려주세요ㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
학교에 다니는데 할 수 있는 운동이 있을까요?
아, 등교할때는 버스. 하교할때는 걸으며 다녀요. 걸으면 학교에서 집까지 45분 정도 걸려요.
그리고 식단 어떻하죠? 역시 줄이는것 밖에 없겠죠?
여러 조언 부탁드려요!

프사/닉네임 영역
  • 사람이냐돼지냐
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

월남쌈 칼로리 ㅠㅠ
8 506 식단조절
주간일하다가 야간일로 바뀌니 스텝 꼬이네요.
8 102 작심삼년

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 사람이냐돼지냐
  • 03.04 18:19
  • 켄코 네:) 좋은 정보 감사드려요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 사람이냐돼지냐
  • 03.04 18:18
  • 잘가살들아 좋은 정보감사드려요! 앞으로 그렇게 걸을게요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 켄코
  • 03.03 21:53
  • 수업시간에 책벅지 하시는것두 도움 되요! 급식은 평소 받던 양의 절반 드심 됩니당ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 십오빼기
  • 03.03 21:37
  • 저는 걸을때도 배에 힘주고 다니고 빠르게 걷는데 몸에 긴장도되고 좋은거 같아요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동