- 4리즈
- 다신2026.07.04 07:4526 조회0 좋아요
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7월 4일 토요일 공체
굿모닝입니다^
세상 모르고 8시간 잤어요^^
오늘 사무실 에어컨 설치라 9시에
나가야해서 토요일이지만 오늘은
휴식을 못힙니다 ㅎㅎ
어제 필라테스로 근육통이 ㅋㅋ
7월 첫 공체는 53.47kg
어제 운도과 식단자제로 유지성공🥰
6월 28일~7월4일 이번주
평균몸뮤개 53.55kg 로 성공🥲
7월은 한달화이팅니다😋
세상 모르고 8시간 잤어요^^
오늘 사무실 에어컨 설치라 9시에
나가야해서 토요일이지만 오늘은
휴식을 못힙니다 ㅎㅎ
어제 필라테스로 근육통이 ㅋㅋ
7월 첫 공체는 53.47kg
어제 운도과 식단자제로 유지성공🥰
6월 28일~7월4일 이번주
평균몸뮤개 53.55kg 로 성공🥲
7월은 한달화이팅니다😋
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