- 다욧에목마른뇨자
- 정석2016.05.02 20:2630 조회0 좋아요
05월 02일 (음식 814kcal, 운동 1270kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
814/ 1979
1270/ 329
성공
(2106)
아침식사 : 268kcal (32.92%)
| 사과 (1회분, 55g) | 31kcal |
| 청포도 (1회분, 50g) | 23kcal |
| 방울토마토 (6개, 55g) | 8kcal |
| 참외 (1개, 50g) | 15kcal |
| 블랙커피 (1잔, 280ml) | 7kcal |
| [테일러] 푸룬 (1봉, 30g) | 80kcal |
| 찐고구마 (1개, 82g) | 104kcal |
점심식사 : 546kcal (67.08%)
| 흑미 (1회분, 150g) | 546kcal |
운동 : 1,270kcal
| 마운틴 (50분) | 470kcal |
| pt (50분) | 800kcal |
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