- 먼지가 되어
- 정석2016.05.07 09:2933 조회0 좋아요
05월 05일 (음식 896kcal, 운동 255kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
896/ 1844
255/ 307
성공
(896)
아침식사 : 387kcal (43.19%)
엄마표밥상
| 갈비찜 (1소접시, 100g) | 114kcal |
| 상추 (1회분, 150g) | 27kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
간식 : 509kcal (56.81%)
| [빙그레] 참붕어 싸만코 (1회분, 150g) | 205kcal |
| [삼양] 삼양짱구 (1봉지, 30g) | 155kcal |
| [버거킹] 요거트아이스크림 (1개, 140g) | 149kcal |
운동 : 255kcal
| 크로스핏 (30분) | 255kcal |
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