- 우리연지사랑해
- 정석2016.05.05 20:0254 조회0 좋아요
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05월 05일 (음식 815kcal, 운동 75kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
815/ 1569
75/ 261
성공
(568)
아침식사 : 285kcal (34.97%)
| 캬라멜팝콘 (1봉지, 30g) | 141kcal |
| 코카콜라 (1.5캔, 315ml) | 144kcal |
점심식사 : 163kcal (20.00%)
| 아보카도 (3/4회분, 75g) | 143kcal |
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
저녁식사 : 367kcal (45.03%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| [동원F&B]양반 명품 도시락김 (1회분, 2g) | 10kcal |
| 파김치 (1.5인분, 75g) | 45kcal |
운동 : 75kcal
| 싸이클 실내자전거 (15분) | 75kcal |
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