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  • 제이님
  • 정석2016.05.07 14:03344 조회0 좋아요
때되면 울리는 배꼽시계 ㅎㅎ점심

사진을 찍었는데 사진이 사라졌어요;;
아침을 좀 늦게먹어서 점심은 건너뛸까하는데
때되니 꼬르륵 꼬르륵 ..ㅎㅎ

사진에서 토마토 양배추빼고 닭가슴살 양상추만
폭식을 막기위해 야채듬뿍해서 넣어줬더니 조용하네요
이래서 삼시세끼는 다먹고 있어요^ ^

미세먼지 많은날 건강조심하시구 좋은 주말되세요♡

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  • 제이님
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댓글 (7)

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정석
  • 제이님
  • 05.08 00:18
  • 뀨!!! 감사감사해요^ ^
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입문
  • 뀨!!!
  • 05.08 00:18
  • 배배씨 ㅎㅎ네 빠이띵ㅎㅎ
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정석
  • 제이님
  • 05.08 00:17
  • 뀨!!! 흐흐..그래도 먼가 먹으면 힘이나요 같이힘내요~!!^ ^
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입문
  • 뀨!!!
  • 05.07 23:54
  • ㅎㅎ저랑비슷한식단ㅠㅠ힘내요 다이어트빠이팅
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다신
  • 왕가언니
  • 05.07 18:18
  • 배배씨 제가 월욜날 먹어보고 바로 알려 드릴게요 ㅎㅎㅎ맛있길 기대해 봅니다
    저도 장 약해서 요거트는 가끔 하나 먹는 정도로
    해야겠어요
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정석
  • 제이님
  • 05.07 17:24
  • 왕가언니 너무 정확해서 문제라죠 ㅋㅋ
    저는 그냥 닭가슴살 삶아먹는데
    어떤지 말씀해주세요~~~ 아차..
    저어제 얼린요거트먹고 4시간뒤에 화장실
    갔어요 근데 그냥 먹어야겠어요
    제가 위랑 장이 약한데 좀 무리였나봐요 ㅎㅎ
    이제 그냥 요거트 저녁에 먹을려구요
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다신
  • 왕가언니
  • 05.07 16:49
  • 배꼽시계가 정말 정확하죠 ㅎㅎㅎ
    건강건강한 식단 최고예요
    저도 오늘 닭가슴살과 닭가슴살 스테이크가
    배송된다네요 기대기대😃
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